Cách làm trà đào ngon và đơn giản tại nhà
Trà đào là một loại thức uống giải khát được nhiều người yêu thích, đặc biệt vào những ngày hè nóng bức. Trà đào có vị chua ngọt của đào tươi, hòa quyện với vị thơm của trà và sữa. Bạn có thể tự làm trà đào tại nhà với những nguyên liệu dễ kiếm và cách làm đơn giản sau đây.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 4 quả đào tươi
– 4 túi trà đen hoặc trà xanh
– 1 lít nước sôi
– 200 ml sữa tươi không đường
– Đường hoặc mật ong theo khẩu vị
– Đá viên
Cách làm:
– Rửa sạch đào, cắt bỏ hạt, xắt thành miếng nhỏ.
– Cho đường hoặc mật ong vào một nồi nhỏ, đun sôi cùng với một ít nước, cho đến khi hỗn hợp sệt lại. Tắt bếp, để nguội.
– Cho túi trà vào một bình lớn, đổ nước sôi vào, để trà ngâm trong khoảng 5 phút. Vớt túi trà ra, để nguội.
– Cho sữa tươi vào một bình khác, khuấy đều.
– Lắc đều bình trà và bình sữa trước khi dùng.
– Để pha trà đào, bạn lấy một ly lớn, cho đá viên vào, rồi cho khoảng 1/3 ly nước trà, 1/3 ly nước sữa và 1/3 ly nước đường. Khuấy đều và thưởng thức.
– Bạn có thể thêm miếng đào tươi vào ly trà để tăng thêm hương vị và màu sắc.
Trà đào là một loại thức uống không chỉ ngon miệng mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đào chứa nhiều vitamin C, A, E và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa và giảm viêm. Trà đen hoặc trà xanh cũng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và giảm cholesterol. Sữa tươi cung cấp canxi và protein cho cơ thể. Vì vậy, bạn hãy thử làm trà đào tại nhà để có một ly thức uống bổ dưỡng và mát lạnh nhé!